コラム

2021/04/18

お口は万病のもと 「しっかり、噛めるって大切」

しっかりと噛めると

・かむことによって唾液が分泌され消化を助けます

・唾液が口の中を奇麗にして、むし歯・歯周病・口臭等の予防になります

・色々な食事を取れて、栄養バランスが良くなります

・噛むことによって血流が増し、脳が活性化します

・口周りの筋肉が良くなり、発音や表情が良くなります

そして、楽しく食事ができれば、免疫力や運動機能が上がり

新型コロナウイルス感染症等の予防に効果があります

細菌やウイルスはお口から入ってきます、侵入をしっかり防ぎ

バランス良い食事を、しっかり噛んで免疫力を上げましょう

 

名古屋市北区大曽根の光輪歯科はリラックスできる空間作り、患者様への心遣い、最新の設備でニーズに合わせた治療にこだわります。

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